- активізація власних регулятивних сил та ресурсів організму;- дитина розглядається як неподільна єдність тіла, душі та духу, тобто методи КСТ звернені не тільки до фізичного тіла, але також й до свідомості, до психо-емоційної та духовної сфер дитини;- взаємозв’язок структури та функції.
КСТ може використовуватися як інструмент в психотерапевтичній роботі та є ефективною при роботі з депресією, стресами, хронічною втомою, посттравматичними стресовими розладами, психосоматичними розладами, ендокринною патологією, патологія зору, ортопедичними захворюваннями, стани після травматичних уражень та іншими захворюваннями.  
При використанні методу КСТ активізуються ресурси дитини, необхідні тілу для саморегуляції. Фокус уваги КСТ спрямований на розвиток фізичного та психічного здоров’я, а не на проблему або захворювання.